Está inscrito no Víkingur de Reiquiavique (Feminino) e usa a camisola número 20. Ao nível internacional, representa Islândia Sub-23 Feminino. A sua principal função em campo é Médio.

Em 16 presenças em Besta-deild kvenna islandesa 2025, sol bergbora asmundsdottir contribuiu com 0 golos e 3 assistências, completou 0 passes-chave em 0 passes totais e registou uma precisão de passe de -.