A sua principal função em campo é Médio. A sua avaliação de mercado estimada está actualmente em 250K .

A sua transferência mais recente levou-o para Helmond Sport, vindo de Stjarnan Gardabaer, através de , a 2024-08-14.

Em 1 presenças em Eerste Divisie dos Países Baixos 2024-2025, helgi ingason contribuiu com 0 golos e 0 assistências, completou 0 passes-chave em 0 passes totais e registou uma precisão de passe de -.