He Longhai é um futebolista profissional de CHN e tem actualmente 24 anos. Está inscrito no Qingdao West Coast e usa a camisola número 20. A sua principal função em campo é Médio. Mede 171 cm de altura e pesa 63 kg. O seu pé mais forte é Direito. A sua avaliação de mercado estimada está actualmente em 75K €.

A sua transferência mais recente levou-o para Qingdao West Coast, vindo de Shanghai Shenhua, através de , a 2025-02-10.

Em 27 presenças em Super Liga Chinesa de Futebol 2025, He Longhai contribuiu com 0 golos e 3 assistências, completou 9 passes-chave em 607 passes totais e registou uma precisão de passe de 16.7.