Ele pertence ao Brommapojkarna feminino e usa a camisa número 30. Em nível internacional, ele atua por Suécia Feminino Sub-18. Sua principal função em campo é Goleiro.

Na Copa Feminina da Suécia 2025-2026, Ida frodestedt jogou 1 jogos, com média de 0 interceptações, 0 desarmes e 0 limpadas por jogo.